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Todo deporte representa un reto. Un reto que a veces se comparte en equipo como lo es en el fútbol, o bien, de manera individual como lo supone el atletismo y el levantamiento de pesas. El ciclismo es por supuesto un deporte donde te confrontas a ti mismo, aunque los más ingenuos se atrevan a pensar que es un deporte tan sencillo como simplemente pedalear en una bicicleta. Quizá a ellos hay que presentarles la foto que el ciclista Pawel Poljanski compartió en su cuenta de Instagram, dejando a la vista un par de piernas, donde era perceptible el grosor...

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Una vez compras prendas nuevas de ciclismo la sensación no puede ser mejor. Frescura, colores vivos y comodidad al máximo, sin embargo, y como todo si no lo cuidas, poco a poco irá perdiendo sus ventajas.Debido al sol, el barro, la lluvia y el propio sudor, tu ropa para ciclismo se va desgastando, perdiendo el encanto que una vez tuvo. Pero esto puede evitarse con gran facilidad siempre y cuando las mantengas en las mejores condiciones posibles.Una de las claves para esto se encuentra en su lavado, puesto que los uniformes de ciclismo en la actualidad están fabricados con tejidos...

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El ciclismo de montaña es un deporte que está cargado de emoción y adrenalina, porque en todo momento se está retando a las condiciones imprevistas del terreno. Si te apasiona este deporte, en este artículo podrás descubrir 6 técnicas bastante útiles para que perfecciones tu experiencia de entrenamiento. La serie de técnicas aquí descritas las puedes experimentar en espacios cotidianos como tu casa, en la calle y otros lugares abiertos. Si encuentras una pendiente o colina en la cual practicarlos, el aprendizaje de estas técnicas será mayor. 1) Pisando firme y experimentando los choclesPara una persona que le apasiona el...

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La historia de Federika, es una historia de superación y sacrificio que merece ser contada; por esto se ha robado los ojos de miles de personas que han leído y han visto su cautivante relato en internet. Federika, es una joven sueca de 24 años que decidió dejar a su familia, amigos y estudio para dar la vuelta al mundo con su bicicleta como único medio detransporte. Luego de tres años, esta joven ha regresado a su casa con unamochila llena de experiencias, aprendizajes y vivencias inolvidables. Conocer el mundo, nadar entre océanos, hablar con gente nueva, probar comidas y...

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Quienes han tenido la experiencia de pedalear por largas horas, en extensasrutas, empinadas cuestas y hayan padecido los dolores físicos y mentales queaparecen al estar montado en una bicicleta, pueden llegar a tener una noción delo que pasa por la mente de un ciclista al estar pedaleando. Muchas ideas han nacido en la cabeza de personas mientras pedalean yentrenan solos, tantos pensamientos como podamos imaginar se atraviesan ynacen armando lo que llamamos “brainstorming sobre ruedas". El libro “El Ciclista” de Tim Krabbé, publicado en 1.978, abarca y narra loanteriormente descrito. Esta obra de 150 páginas, se convirtió en el manual...

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